それでは、『聖霊による思考の取り替え』について、具体的には以下の方法で行います。
『聖霊による思考の取り替え』の具体的なやり方 <スタート編>
まず。
何か、ちょっとした不安、がっかりした感情、嫌だなと思う体感が生じたときにこの手法を行なってください。
具体例
- 渡ろうとした信号が赤になって渡れなかったときや
- エレベーターが目の前で扉がしまって乗れなかったり
- 電車の扉が閉まって乗れなかったり
- 買おうと思って行った先で、その商品が売り切れていたり
- 使おうと思っていたものが、電池切れで使えなかったり
こんな感じの、ちょっとがっかりしたな、と思うものに出会って、
こころがちょっとがっかりした時、
次のようにこころの中で言います。
聖霊に対し、
『この〇〇のこころの状態を取り替えて下さい!!』
と頼みます。
”この〇〇のこころの状態”とは、ちょっとがっかりしたりした、こころが感じたことを指します。
また、全体であるこころは、決して、「がっかりする」、という状態にはならない、というのが本来の状態なので、この本来のこころなら感じることのない特殊な状態は、何らかの断片的な思考が関わっていると考えられるためです。
このように、聖霊に『取り替えて下さい!』という依頼をしたその瞬間に、聖霊は、今何をすべきかを完全に理解しているため、即座に断片化した思考を本来の適切な状態になるよう、こころの状態を本来の完璧な状態に取り替えてくれます。
とてもシンプルですが、この聖霊に頼む方法は、あらゆるレベルで、大変強力に断片化した思考、連想の全てを変更させる力があります。
ですが、あまりにシンプルなので、その効果を理解するために、例に挙げたような、ちょっとしたこころのつまづきやがっかり感などから思考の取り替えを始めることをお勧めしています。
そのようにお勧めする理由としては、『取り替えてください!!』と、自分のこころの中でいうことで、本当にそのような聖霊の取り替えが自分に起こるのだということを実際に体験し、その体験を通して、自分自身に対して聖霊という存在を確信させていくことができるということにあります。
そして、その体験の回数を重ねるごとに、たとえ初めは自分の中に聖霊の存在に対してよくわからない、疑いなどの思いがあったとしても、そのこころの状態に影響されることなく、自分が感じていた心の状態が変わることを体験するので、自然に、聖霊は自分の依頼を確実に行ってくれるのだと信じられるようになります。そして、これを繰り返し体験することで、次第に本当に聖霊は即座に取り替えを行なってくれるのだと確信できるようになります。
この、体験を重ねていくうちに、何かこころの状態で困ったことがあれば、聖霊に『取り替えてください!!』と頼むだけで大丈夫なのだと確信できることが、さらにこの手法をもっと活用しようという動機になります。
これまでの断片化する思考の習慣を、このようにして聖霊に取り替えを依頼することによって、本来の全体の状態へ訂正され、その結果、こころは健やかさを取り戻していきます。
